Y a t’il des aliments interdits avec le régime crétois ?

Non ! Aucun aliment interdit avec le régime crétois, mais le régime recommande de consommer plutôt certaines familles d’aliments : le poisson, les fruits, les légumes et au contraire peu de produits laitiers ou de viande. Il convient de consulter notre rubrique Programme pour de plus amples renseignements.

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